Sākot ar septembri, katru nedēļu iedzīvotājiem ir pieejamas dažādas fiziskas nodarbības un lekcijas par veselības tēmām. Par nodarbību apmeklējumu iedzīvotājiem nav jāmaksā, jo izmaksas sedz Eiropas Sociālais fonds. Visas nodarbības vada sertificēti speciālisti. Nodarbību sarakstā iespējamas izmaiņas un papildus pasākumi, tāpēc aktuālo informāciju aicinām skatīt www.koknese.lv (sadaļā: Pašvaldība – Projekti), Facebook lapā https://www.facebook.com/vesel... vai interesēties Kokneses novada domes Attīstības nodaļā, T.65133636, mara.bitane@koknese.lv. Pieteikšanās uz nodarbībām individuāli sekojot norādītajai informācijai novada mājaslapā, Facebook lapā un novada avīzē, kā arī pie ziņojumu dēļiem pagastu pārvaldēs un domes iestādēs.
OKTOBRIS 2017
| 16. OKTOBRIS | 17. OKTOBRIS | 18. OKTOBRIS | 19. OKTOBRIS | 20. OKTOBRIS | 21. OKTOBRIS | 22. OKTOBRIS |
| "Koknese sporto" Florbols Sporta centra hallē, 18:30 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | "Skaidrības dienas" Iršos, Ģimenes atbalsta centrā "Dzeguzīte" | "Koknese sporto" Orientēšanās Kokneses stadionā | |
| "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | Lekcija "Pusaudži un viņu krīzes", Kokneses tūrisma centrā, 17:30 | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | ||
| "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē, 17:30 | "Vingrošanas enerģija" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | "Vingrošanas enerģija" Bebru pamatskolas sporta zāle, 17:30 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Pērses sākumskolā, 17:00 | ||
| 23. OKTOBRIS | 24. OKTOBRIS | 25. OKTOBRIS | 26. OKTOBRIS | 27. OKTOBRIS | 28. OKTOBRIS | 29. OKTOBRIS |
| "Lekcija par veselīgu uzturu (0-5 gadus veciem bērniem)" PII "Gundega" 17:30 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | "Vingrošanas enerģija" Bebru pamatskolas sporta zāle, 17:30 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |
| "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē, 17:30 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | "Ģimenes ārsts" Kokneses novada domes Mazā zāle, 17:30 | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Pērses sākumskolā, 17:00 | ||
| "Vingrošanas enerģija" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | |||||
| 30. OKTOBRIS | 31. OKTOBRIS | PIEZĪMES | ||||
| "Lekcija par veselīgu uzturu (0-5 gadus veciem bērniem)" Iršu pagasta pārvalde 17:00 | "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | |||||
| "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | |||||
| "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē, 18:15 | "Vingrošanas enerģija" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | |||||
NOVEMBRIS 2017
| PIRMDIENA | OTRDIENA | TREŠDIENA | CETURTDIENA | PIEKTDIENA | SESTDIENA | SVĒTDIENA |
| 30. OKTOBRIS | 31. OKTOBRIS | 1. NOVEMBRIS | 2. NOVEMBRIS | 3. NOVEMBRIS | 4. NOVEMBRIS | 5. NOVEMBRIS |
| "Vingrošana fizioterapeita vadībā" Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | Lekcija "Ģimenē bērns ar īpašām vajadzībām"Kokneses Tūrisma info centrs, 17:30 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins 16.45 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | "Smilšu terapija bērniem" Krāsaino smilšu spēļu nodarbības Kokneses Dienas centrā, 11:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |
| "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | Bebros 17:30-18:30 (1h) "Vingrošanas enerģija" Bebru pamatskolas sporta zāle | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | "Vingrošanas fiziot. vadībā" Pērses sākumskola, Iršos, 17:00-18:00 | |||
| "Vingrošanas enerģija" I.Gaiša vidusskolas zāle, 18:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana fiziot.vadībā" I.Gaiša Kokneses vidussskolas zāle, 18:00-19:00 | ||||
| 6. NOVEMBRIS | 7. NOVEMBRIS | 8. NOVEMBRIS | 9. NOVEMBRIS | 10. NOVEMBRIS | 11. NOVEMBRIS | 12. NOVEMBRIS |
| Lekcijas par bērnu motoro attīstību un stājas traucējumu profilaksi PII "Bitīte" Bebros 17:00 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Jauniešu vecāku izglītošana par seksuālās un reproduktīvās veselības jautājumiem" Kokneses vidusskola 18:45-20:15 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |
| "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | Koknese 18:00-19:00 (1h) "Vingrošanas enerģija" Vidusskolas zāle | Bebros 17:30-18:30 (1h) "Vingrošanas enerģija" Bebru pamatskolas sporta zāle | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | Iršos 17:00-18:00 "Vingrošanas fiziot pavad " Pērses sākumskolā | ||
| "Vingrošana enerģijai" Iršu sporta halle, 17:30-18:30 | Vingrošana fizioterapeita vadībā, Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | "Ģimenes ārsts" Iršu pagasta pārvalde, 17:30 | "Vingrošana fiziot.vadībā" I.Gaiša Kokneses vidusskolas zāle, 18:00-19:00 | |||
| "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 "Jauniešu vecāku izglītošana par seksuālās un reproduktīvās veselības jaut." Bebru pamatskola, 17:00-18:30 | ||||||
| 13. NOVEMBRIS | 14. NOVEMBRIS | 15. NOVEMBRIS | 16. NOVEMBRIS | 17. NOVEMBRIS | 18. NOVEMBRIS | 19. NOVEMBRIS |
| "Koknese sporto" Telpu futbols Sporta centra hallē | Vingrošana fizioterapeita vadībā, Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |
| "Lekcijas par bērnu motoro attīstību un stājas traucējumu profilaksi" PII "Gundega" 17:30 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | Lekcija "Tēva, vecvecāku loma ģimenē" Kokneses Tūrisma info centrs, 17:30 | "Vingrošana fiziot.vadībā" I.Gaiša Kokneses vidusskolas zāle, 18:00-19:00 | "Vingrošana fiziot.vadībā " Pērses sākumskola, Iršos, 17:00-18:00 | ||
| Iršos 17:30-18:30 "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē "Ģimenes ārsts" Bebru pagasta bibliotēka, 17:00 | Koknese 18:00-19:00 (1h) "Vingrošanas enerģija" Vidusskolas zāle | Bebros 17:30-18:30 (1h) "Vingrošanas enerģija" Bebru pamatskolas sporta zāle | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | |||
| 20. NOVEMBRIS | 21. NOVEMBRIS | 22. NOVEMBRIS | 23. NOVEMBRIS | 24. NOVEMBRIS | 25. NOVEMBRIS | 26. NOVEMBRIS |
| Iršos 17:30-18:30 "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | "Smilšu terapija bērniem" Krāsaino smilšu spēļu nodarbības PII "Bitīte" Bebros, 9:30 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |
| "Pediatrs" Kokneses novada domes zāle, 17:00 | Vingrošana fizioterapeita vadībā, Bebru pamatskolas sporta zālē, 17:00 | Bebros 17:30-18:30 "Vingrošanas enerģija" bebru pamatskolas sporta zāle | "Vingrošana fiziot.vadībā" I.Gaiša Kokneses vidusskolas zāle, 18:00-19:00 | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | ||
| Koknese 18:00-19:00 (1h) "Vingrošanas enerģija" Vidusskolas zāle | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | Iršos 17:00-18:00"Vingrošanas fiziot pavad " Pērses sākumskolā | ||||
| 27. NOVEMBRIS | 28. NOVEMBRIS | 29. NOVEMBRIS | 30. NOVEMBRIS | 1. DECEMBRIS | 2. DECEMBRIS | 3. DECEMBRIS |
| "Koknese sporto" Vieglatlētika Sporta centra hallē | "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 18:30 | "Lekcija par vientulības depresijas pārvarēšanu, psihol.trauc." Kokneses Tūrisma info centrs, 17:30 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | |||
| Iršos 17:30-18:30 "Vingrošanas enerģija" Iršu sporta zālē | Koknese 18:00-19:00 (1h) "Vingrošanas enerģija" Vidusskolas zāle | Bebros 17:30-18:30 (1h) "Vingrošanas enerģija" bebru pamatskolas sporta zāle | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | |||
| "Lekcijas par bērnu motoro attīstību un stājas traucējumu profilaksi" Iršu pagasta pārvalde 17:00 | "Pediatrs" Bebru pagasta bibliotēka, 17:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 |
DECEMBRIS 2017
| PIRMDIENA | OTRDIENA | TREŠDIENA | CETURTDIENA | PIEKTDIENA | SESTDIENA | SVĒTDIENA |
| 27. NOVEMBRIS | 28. NOVEMBRIS | 29. NOVEMBRIS | 30. NOVEMBRIS | 1. DECEMBRIS | 2. DECEMBRIS | 3. DECEMBRIS |
| "Vingrošana ūdenī iedzīvotājiem virs 50 gadiem" Kokneses baseins 19:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |||||
| 4. DECEMBRIS | 5. DECEMBRIS | 6. DECEMBRIS | 7. DECEMBRIS | 8. DECEMBRIS | 9. DECEMBRIS | 10. DECEMBRIS |
| "Koknese sporto" Volejbols Sporta centra hallē | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | |||
| Nodarbība par pubertāti, Kokneseses vidusskola 09:00-10:30 | "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | |||||
| Nodarbība par sekstingu, Kokneses vidusskola 10:45-12:15 | ||||||
| Nodarbība par sekstingu, Bebru pamatskola 13:00-14:30 | ||||||
| 11. DECEMBRIS | 12. DECEMBRIS | 13. DECEMBRIS | 14. DECEMBRIS | 15. DECEMBRIS | 16. DECEMBRIS | 17. DECEMBRIS |
| "Koknese sporto" Basketbols Sporta centra hallē | "Pediatrs" Iršu pagasta pārvalde, 17:00 | "Pēcdzemdību depresija" lekcija Kokneses Tūrisma info centrs, 17:30 "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | "Vingrošana ūdenī grūtniecēm" Kokneses baseins, 16:45 "Vingrošana ūdenī jaunajām māmiņām" Kokneses baseins, 19:00 | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 15:00-18:00 | ||
| 18. DECEMBRIS | 19. DECEMBRIS | 20. DECEMBRIS | 21. DECEMBRIS | 22. DECEMBRIS | 23. DECEMBRIS | 24. DECEMBRIS |
| "Koknese sporto" Vingrošana/ sportošana jauniešiem Sporta centra hallē | "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 | |||||
| 25. DECEMBRIS | 26. DECEMBRIS | 27. DECEMBRIS | 28. DECEMBRIS | 29. DECEMBRIS | 30. DECEMBRIS | 31. DECEMBRIS |
| "Ikdienas aktivitāte - veselības pamats" Atvērtie sporta vakari Kokneses sporta centrā 19:00-22:00 |
