faceboktwitter
lapas galvaKokneses novads
Svarīga informācija iedzīvotājiem
Koknese veselīgāka vide visiem
Biznesa ideju konkurss „ESI UZŅĒMĒJS KOKNESES NOVADĀ!”
Koknese investoriemKokneses sporta centrs logoAinavu dārgumiVikingu lielaiva NamesisVelonomaOgres tehnikumsLikteņdārzsKokneses pilsdrupasKokneses pagasta bibliotēkaClean rŠķiroto atkritumu savākšanas laukumsvugd

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

01.11.2018 17:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

01.11.2018 18:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Peldbaseins iedzīvotājiem

02.11.2018 18:00 - 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Sākot ar 12.oktobri, piektdienās līdz pat šī gada beigām laikā no plkst. 18:00 – 20:00 visiem iedzīvotājiem būs pieejams peldbaseins bez maksas lietošanai Kokneses sporta centrā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Visiem apmeklētājiem, pirmo reizi nākot uz peldbaseinu minētājā laikā, būs jāaizpilda anketa projekta vajadzībām un jānodod dežurantei. Vienlaicīgi peldbaseinu bez maksas varēs lietot līdz pat 30 apmeklētājiem. Apmeklētājiem, kuri būs ieradušies laikā, kad peldbaseins būs pilns, nāksies uzgaidīt, kamēr atbrīvojas kāda vieta vai varēs izmantot vienu celiņu par maksu. Jautājumu gadījumā zvanīt uz tālr. 27298666 vai 65128569 (Ieva). 

Spēlfilma HOMO NOVUS

02.11.2018 19:00 kur : Kokneses kultūras nams

2.novembrī pulksten 19 Kokneses kultūras namā Spēlfilma HOMO NOVUS. Ieeja: 3 eiro.

Kā sadzīvot ar savu glaudāmo telefonu?

03.11.2018 10:00 kur : Kokneses pagasta bibliotēka

3. novembrī Kokneses pagasta bibliotēkā bija iespējams uzzināt visu nezināmo par viedtālruņu lietošanu, tā priekšrocībām, raksturu un arī niķiem.

 Interesantākais bija tas, ka skolotāju lomā bija 2 jaunieši-Asnate un Dominiks, bet skolnieces-Birutas un Sofijas kundzes. Jau sākumā vienojāmies, ka drīkst jautāt visus jautājumus, jo tas, kas jauniešiem ir pašsaprotams, tas senioriem var būt mīkla!

 Paldies abām kundzēm par ieinteresētību un vēlmi sekot līdzi laikam. Asnate ar Dominiku savukārt ir priecīgi par pieredzi un sarunām. Viņi atzīst, ka viņiem paveicies ar ļoti labām skolniecēm. Sarunu tēmas bija visdažādākās-sociālie tīkli, datu apjoms, kur veidojas un paliek fotogrāfijas, kā fotografēt, kā regulēt skaļumu, saprast, kad ir un kad nav brīva pieeja internetam, par parolēm un uzstādījumiem.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (2)

Biznesa ideju konkurss „ESI UZŅĒMĒJS KOKNESES NOVADĀ!”

02.10.2018 08:00 - 18.01.2019 - 15:00 kur : Kokneses novada dome

Ir izsludināts ikgadējais biznesa ideju konkurss „ESI UZŅĒMĒJS!”. Aicinām konkursā piedalīties ikvienu fizisku vai juridisku personu, kurai ir biznesa ideja un kura ir gatava to attīstīt saimnieciskās darbības uzsākšanai, jaunu pakalpojumu vai produktu radīšanai Kokneses, Bebru vai Iršu pagastā.

Konkursa pirmo trīs vietu ieguvēji savu biznesa ideju realizācijai saņems naudas balvas (1.vieta – 1500 euro, 2.vieta – 1000 euro, 3.vieta – 700 euro).

Pieteikumu iesniegšanas termiņš ir līdz 2019.gada 18.janvārim, plkst. 15:00.

Pieteikumi jāsagatavo atbilstoši konkursa nolikuma prasībām un jāiesniedz Kokneses novada domē (2.stāvs, 2.kab.), Melioratoru ielā 1, Koknesē vai pa pastu līdz 2018.gada 18. janvārim.

30.novembrī, plkst. 10:00 Kokneses novada domē tiks rīkota informatīva diena par biznesa ideju konkursu, lai interesentiem sniegtu informāciju par pieteikuma veidlapas aizpildīšanu. Pasākumā piedalīsies arī kāds no vietējiem uzņēmējiem ar savu pieredzes stāstu, lai iedvesmotu citus uzsākt biznesu. Sekojiet līdzi aktualitātēm Kokneses novada mājaslapā un “Kokneses Novada Vēstīs”, jo par infodienu būs atsevišķa informācija.

 Vairāk informācijas: 

Kokneses novada domes Attīstības nodaļā (11.kab.), 

mob. 20499940, T.65133636,

mara.bitane@koknese.lv.


Konkursa nolikums

Pieteikuma veidlapas

Naudas plūsma

Līguma paraugs 

Kokneses tūrisma centrā keramiķa Haralda Mārcēna-Ancāna darbu izstāde

23.10.2018 09:00 - 01.12.2018 kur : Kokneses tūrisma informācijas centrs

Kokneses tūrisma centra izstāžu zāle ir kļuvusi par mazu mākslas pili, kurā atklāt arvien jaunus koknesiešu talantus. 26. oktobra lietainā diena iemirdzējās košās krāsās tiem, kas piedalījās keramiķa Haralda Mārcēna-Ancāna darbu izstādes atklāšanā.

"Latvijā ir zināmi dziedošie šefpavāri, es esmu šefpavārs – mākslinieks!" – par sevi teic izstādes autors. Un viņam ir sava mūza – šarmantā dzīvesbiedre Gita, arī pēc profesijas ēdināšanas tehnoloģe. Viņi viens otru lieliski papildina un atzīst: "Mēs abi esam karaļi, bet saderam kopā!"

Pēc Maskavā pavadītiem 15 gadiem, pasauli redzējušie ir atgriezušies Latvijā un jau gandrīz divus gadus dzīvo Gitas dzimtajā Koknesē, namā Tilta ielā, kuru koknesieši sauc par vecajām dzirnavām. Šajā neilgajā laikā Mārcēnu-Ancānu pāris ir kļuvis pazīstams vietējo uzņēmēju pulkā. Neatlaidīgi darbojoties, viņi ir pierādījuši, ka mākslinieciskās dabas šefpavāri māk arī lauku darbus. Pašu audzēto siltumnīcā un arīdzan gatavotos garšaugu maisījumus, citus virtuvē radītus brīnumus pieredzes bagātie pavāri piedāvā dažādos tirdziņos, gadatirgos un uzņēmēju pasākumos. Pēc pasūtījuma tiek ceptas arī izcili gardas tortes, sāļie un saldie kliņģeri. Savukārt aizvadītajos Sama svētkos Kokneses parkā ikviens varēja iegādāties Haralda no māla veidotos samiņus.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (10)

Kā ar kājām un sirdi apiet apkārt Latvijai?

03.11.2018 - 03.01.2019 kur : Kokneses pagasta bibliotēka

      Koknesieti Modrīti Spilbergu uzklausījām jau Ceļotāju sestdienā bibliotēkā, kad viņa mums ļoti iedvesmojoši stāstīja par savu ceļu uz Kilimandžaro - no sapņa rāmītī uz galda līdz pat tā realizācijai! Jau tad mēs vienojāmies, ka tiksimies vēl! Modrīte ir ceļotāja no matu galiņiem līdz papēžiem!

     3.novembra sestdienā šī tikšanās arī notika, un mēs varējām būt liecinieki tam, kā ar kājām un sirdi noiet nepilnus 500 kilometrus 17 pārgājienos apkārt Latvijai. Modrīte nolēma šo savu ieceri realizēt un veltīt Latvijas 100-gadei!  Mēs, visi bibliotēkas apmeklētāji, savukārt radījām dāvanu Modrītei - kopgleznu, kurā maza meitenīte sēž šūpolēs un skatās plašajā pasaulē!

printēt Lasīt visu ziņu galerija (8)

Vingrošana Iršos

05.11.2018 18:00 kur : Iršu pagasta sporta halle

Vingrošanas nodarbības Iršos - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri!

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Aicināti visi interesenti!

 

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Vingrošana Bebros

05.11.2018 19:30 kur : Bebru pamatskola

Vingrošanas nodarbības Vecbebros - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās pa norādītajiem tālruņiem. Aicināti visi interesenti!

  Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

06.11.2018 19:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

06.11.2018 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Vingrošana Koknesē

07.11.2018 18:00 kur : Ilmāra Gaiša Kokneses vidusskola

Vingrošanas nodarbības Koknesē - zumba, pilates un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Svarīgi ir iepriekš pieteikties uz zumbas nodarbībām, jo tur vietu skaits būs ierobežots - tikai 15. Uz jogas un pilašu nodarbībām varēs nākt visi interesenti!

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti!

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

08.11.2018 17:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

PASĀKUMS ATCELTS. Vakara saruna dvēselei “Kas to būtu domājis...”

08.11.2018 18:30 kur : Biedrības “Baltaine” Radošā māja Koknesē

Jaunums Radošajā mājā! Aicinām uz pasākumu ciklu “No Rudenājiem līdz veļiem”.

Ceturtdien, 8.novembrī plkst.18.30 VAKARA SARUNA DVĒSELEI “Kas to būtu domājis...”

Sarunu vada STĀSTNIECE ANITA

Lekcijas par bērnu uzturu

09.11.2018 10:00 kur : Pērses sākumskola

Koknesē notiks lekcija jaunajiem un topošajiem vecākiem par svarīgiem mazuļu uztura jautājumiem līdz 3 gadu vecumam (piebarošanas uzsākšanu, vitamīniem, uztura daudzveidību, ko mazulim var un ko nevajadzētu dot atbilstošā vecumposmā, kā saprast, ja mazulis kaut ko nepanes utt.), bet Iršos un Vecbebros par sabalansētas ikdienas ēdienkartes paraugu skolas vecuma bērniem līdz 12 gadu vecumam un liekā svara profilaksi.

Lekcijas ir bez maksas un tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Aicināti visi interesenti!

Peldbaseins iedzīvotājiem

09.11.2018 18:00 - 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Sākot ar 12.oktobri, piektdienās līdz pat šī gada beigām laikā no plkst. 18:00 – 20:00 visiem iedzīvotājiem būs pieejams peldbaseins bez maksas lietošanai Kokneses sporta centrā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Visiem apmeklētājiem, pirmo reizi nākot uz peldbaseinu minētājā laikā, būs jāaizpilda anketa projekta vajadzībām un jānodod dežurantei. Vienlaicīgi peldbaseinu bez maksas varēs lietot līdz pat 30 apmeklētājiem. Apmeklētājiem, kuri būs ieradušies laikā, kad peldbaseins būs pilns, nāksies uzgaidīt, kamēr atbrīvojas kāda vieta vai varēs izmantot vienu celiņu par maksu. Jautājumu gadījumā zvanīt uz tālr. 27298666 vai 65128569 (Ieva). 

Kokneses stāsts Latvijas valsts simtgadē

09.11.2018 18:00 kur : Kokneses kultūras nams

Kokneses Mūzikas skolas kolektīvs gandrīz gada garumā kaldināja savu ieceri – dāvanu Kokneses novada iedzīvotājiem Latvijas valsts dižajā dzimšanas dienā.  

Ideju – ar muzikāliem skaņdarbiem izstāstīt Kokneses vēstures spilgtākos notikumus no senatnes līdz mūsdienām izloloja Kokneses Mūzikas skolas direktore Iveta Bērziņa. "Jau pirms diviem gadiem man radās doma radīt pasākumu, kurā ar mūzikas palīdzību mēs atklātu bagāto Kokneses vēsturi," teic skolas direktore. Pateicoties atsaucīgajiem kolēģiem, iesaistot muzikālajos priekšnesumos visus Mūzikas skolas audzēkņus, palīgā aicinot bērnu vecākus un vecvecākus tapa muzikālais uzvedums "Kokneses stāsts Latvijas simtgadē".

9. novembra vakarā Kokneses kultūras namā uz lielās zāles skatuves līdzās Latvijas valsts karogam goda vietā bija Kokneses Mūzikas skolas karogs, bet mazi un lieli mākslinieki ar priecīgu saviļņojumu aicināja skatītājus doties muzikālā ceļojumā.

Kokneses stāstu fonā uz skatuves izstāstīt palīdzēja arī seni zīmējumi un fotogrāfijas, kuras, gatavojoties pasākumam, tika meklētas no dažādiem avotiem, daudzas no tām nākušas no koknesietes Spodras Briedes personiskā arhīva.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (62)

Tauta zied, ja tā tēvu dziesmu dzied

11.11.2018 15:00 kur : Kokneses kultūras nams

Lāčplēša dienas svinības Koknesē sākās ar Kokneses dziedāšanas biedrības 150 gadu jubilejas koncertu "Mēs esam Latvija". Koknesē izsenis godā celta kora dziedāšanas tradīcija, un laiku plūdumā nekas nav mainījies – latvietim dziesma ir tikpat svēta kā zeme, kurā dzīvojam.

Kokneses dziedāšanas biedrības pirms pusotra gadsimta iesākto turpina un arī šajā jubilejas koncertā dziesmu pūru vaļā vēra Kokneses kultūras nama jauktais koris "Alaine", sieviešu koris "Anima" un Kokneses Mūzikas skolas koris. Koru dziesmas mijās ar Kokneses kultūras nama vidējās paaudzes deju kolektīva '"Rats" un jauniešu deju kolektīva skaisto un cēlo dejas soli.

Koncerta vadītāja Astrīda Saimena atgādināja Andreja Pumpura vārdus, kas lasāmi uz piemiņas plāksnes pie Kokneses kultūras nama sienas: "Tauta zied, ja tā tēvu dziesmu dzied." Un mēs ar lepnumu varam sacīt - dziesmā un dejā Koknese zied! Paldies koru dziedātājiem un deju kolektīvu dalībniekiem, kuri ar lielu pašaizliedzību dodas uz mēģinājumiem,  gatavo koncertprogrammas un dāvā mums visiem svētku brīžus. Dziedot jauktajam korim "Alaine", varējām pārliecināties, ka ir piepildījies diriģentes Silvijas Cīrules vēlējums un vīru balsīm ir piepulcējušies jauni dziedātāji.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (41)

Lāčplēša dienā piemiņas brīdis Iršos

11.11.2018 16:00

11.novembrī – Lāčplēša dienā, Iršu pagasta centra laukumiņā vietējie iedzīvotāji sapulcējās, lai kopīgi godinātu 1919.gada Latvijas brīvības cīnītājus.

Pēc svētku uzrunas, fonā skanot patriotiskai mūzikai,  katrs pasākuma dalībnieks izteica savu novēlējumu Latvijai un nolika aizdedzinātu līdzi paņemto svecīti, kopā veidojot Latvijas “100”.

Laiks nebija īpaši labvēlīgs, brīžiem uznākošās vēja brāzmas apgrūtināja svecīšu aizdedzināšanu. Tomēr, kad, rokās sadevušies,  kopīgi nodziedājām dziesmu “Šeit ir Latvija”, likās arī vējš mazinājās un mums izdevās iedegt uguntiņas.

Pasākuma laikā, esot plecu pie pleca, domājot labas domas   un izsakot vārdos sirsnīgus vēlējumus Latvijas valstij, izjutām patiesu kopības un gandarījuma sajūtu. Mēs mīlam savu valsti!

printēt Lasīt visu ziņu galerija (6)

Lekcijas par bērnu uzturu

12.11.2018 17:00 kur : Kokneses tūrisma informācijas centrs

Koknesē notiks lekcija jaunajiem un topošajiem vecākiem par svarīgiem mazuļu uztura jautājumiem līdz 3 gadu vecumam (piebarošanas uzsākšanu, vitamīniem, uztura daudzveidību, ko mazulim var un ko nevajadzētu dot atbilstošā vecumposmā, kā saprast, ja mazulis kaut ko nepanes utt.), bet Iršos un Vecbebros par sabalansētas ikdienas ēdienkartes paraugu skolas vecuma bērniem līdz 12 gadu vecumam un liekā svara profilaksi.

Lekcijas ir bez maksas un tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Aicināti visi interesenti!

Vingrošana Iršos

12.11.2018 18:00 kur : Iršu pagasta sporta halle

Vingrošanas nodarbības Iršos - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri!

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Aicināti visi interesenti!

 

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Vingrošana Bebros

12.11.2018 19:30 kur : Bebru pamatskola

Vingrošanas nodarbības Vecbebros - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās pa norādītajiem tālruņiem. Aicināti visi interesenti!

  Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

13.11.2018 19:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

13.11.2018 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Vingrošana Koknesē

14.11.2018 18:00 kur : Ilmāra Gaiša Kokneses vidusskola

Vingrošanas nodarbības Koknesē - zumba, pilates un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Svarīgi ir iepriekš pieteikties uz zumbas nodarbībām, jo tur vietu skaits būs ierobežots - tikai 15. Uz jogas un pilašu nodarbībām varēs nākt visi interesenti!

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti!

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

15.11.2018 17:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

A.Saulīša dokumentālā filma DZIESMUVARA

15.11.2018 18:00 kur : Kokneses kultūras nams

15.novembrī plkst.18.00 Kokneses kultūras namā A.Saulīša dokumentālā filma DZIESMUVARA. Dziesmu svētku vēsture. 

Ieeja: brīva.

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

15.11.2018 18:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Olgas Bundzenieces atmiņu stāsts sāk ceļu pie lasītājiem

16.11.2018 13:00 kur : Kokneses tūrisma informācijas centrs

Laikā, kad Latvija svin savus visgaišākos svētkus, ceļu pie lasītājiem sākusi  Olgas Bundzenieces grāmata "Vasaras Koknesē". 16. novembrī Kokneses tūrisma centra izstāžu zālē, kur senās Kokneses skaistums skatāms Pāvila Karpa gleznās, sirsnīgā pasākumā satikās tā paaudze, kurai atmiņās vienmēr šalks Pērses ūdenskritums, cēla savā godībā Daugavas un Pērses satekvietā pacelsies Kokneses vecā pils, kā arī daudzi citi novada iedzīvotāji bija kopā, lai atvērtu Koknesei veltītās grāmatas lappuses. Īpaši gaidīti viesi bija rakstnieces dēla Aigara Bundzenieka ģimene. Pasākumā piedalījās arī liepājnieks Andris Kristons, jo viņa komponētās dziesmas par Koknesi, Daugavu un Pērsi dziedāja Kokneses kultūras nama jauktais koris "Alaine". Arī diriģente Silvija Cīrule un viņas kora dziedātāji ir Kokneses zudušo dārgumu aculiecinieki.

Mums katram ir pasaulē ir vieta, kuru saukt par savējo, kuru paņemt līdzi, kad jādodas tālumā un turēt sev cieši klāt kā vislielāko dārgumu. Olgai Bundzeniecei (1923-1999) šī vieta bija Koknese, kur Rīgā dzimusī meitene pavadīja savas bērnības vasaras no 1928. līdz 1935.gadam.

Atmiņu stāsta autore savu dzīvi veltīja skolotājas darbam, bet jaunības gados darbojusies žurnālistikā, ir izdotas vairākas bērnu grāmatas. Viņas dzīves lielākā daļa pagājusi Cēsīs, tur izaudzināti dēli Aigars un Gundars. 1993. gadā, dzīvojot Jūrmalā, ar literāro darbu "Vasaras Koknesē" rakstniece piedalījās Kultūras fonda Daugavas programmas izsludinātajā literāro darbu konkursā. Lai arī Olgas Bundzenieces darbs tika atzinīgi novērtēts, tas netika izdots. 1999. gadā 76 gadu vecumā Kokneses krāšņuma iemūžinātāja aizgāja mūžībā, bet uzrakstītais manuskripts gaidīja savu zvaigžņu stundu. Pagājušā gada vasarā Kokneses novada pašvaldība saņēma dāvinājumu – rakstnieces dēls Aigars Bundzenieks uzdāvināja atmiņu stāsta manuskriptu un bagātīgu fotogrāfiju klāstu par Koknesi 20. gadsimta 20. – 30. gados.

Tagad mēs varam ar lepnumu sacīt – ne tikai Staburagam ir Staburaga bērni – mums koknesiešiem ir sava Pērses meitene!

printēt Lasīt visu ziņu galerija (24)

Latvijas valsts simtgadē sveic Kokneses novada apbalvojumu saņēmējus

16.11.2018 17:00 kur : Kokneses kultūras nams

Sagaidot Latvijas valsts dzimšanas dienu, 16. novembrī Kokneses kultūras namā svinīgā svētku sarīkojumā skanēja laimes vēlējumi mūsu jubilārei Latvijai un cilvēkiem, kuri ar savu darbošanos dara mūsu dzīvi gaišāku un labāku.

Ar kopīgi dziedāto tautas lūgšanu "Dievs, svētī Latviju" un Kokneses novada domes priekšsēdētāja Daiņa Vingra uzrunu sākās Latvijas valsts simtgades svinības.

"Mēs esam šī vēsturiskā brīža aculiecinieki, kad mūsu valsts svin savas brīvības un neatkarības apliecinājuma 100 gadus. Kāda gan bija Latvijas valsts pirmā diena? Kārlis Skalbe rakstījis: „Tikai vārds, elpa, kas sasilda gaisu. Tie, kas sapņoja par neatkarīgo Latviju, gan ticēja, ka šai elpā izplauks rozes. Bet pa priekšu bija jāiztur smagi pārbaudījumi. Mūs glāba tikai ticība pašas tautas spēkiem.” Novēlu, lai Latvijas valsts simtgades svētku dienā mēs apzinātos, ka mūsu šodiena turas uz mūsu tautas izcīnītām vērtībām," sveicot novadniekus un viesus valsts svētkos, sacīja domes priekšsēdētājs Dainis Vingris.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (59)

Peldbaseins iedzīvotājiem

16.11.2018 18:00 - 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Sākot ar 12.oktobri, piektdienās līdz pat šī gada beigām laikā no plkst. 18:00 – 20:00 visiem iedzīvotājiem būs pieejams peldbaseins bez maksas lietošanai Kokneses sporta centrā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Visiem apmeklētājiem, pirmo reizi nākot uz peldbaseinu minētājā laikā, būs jāaizpilda anketa projekta vajadzībām un jānodod dežurantei. Vienlaicīgi peldbaseinu bez maksas varēs lietot līdz pat 30 apmeklētājiem. Apmeklētājiem, kuri būs ieradušies laikā, kad peldbaseins būs pilns, nāksies uzgaidīt, kamēr atbrīvojas kāda vieta vai varēs izmantot vienu celiņu par maksu. Jautājumu gadījumā zvanīt uz tālr. 27298666 vai 65128569 (Ieva). 

ATPŪTAS VAKARS kopā ar grupu "Netīšām blice"

16.11.2018 22:00 kur : Kokneses kultūras nams

16.novembrī pulksten 22.00 Kokneses kultūras namā ATPŪTAS VAKARS kopā ar grupu "Netīšām blice".

Ieeja: 4 euro, pasākuma dienā 5 euro.

Galdiņus rezervēt un biļetes iegādāties kultūras nama kasē.

Svinīgs pasākums veltīts Latvijas valsts simtgadei

17.11.2018 19:00 kur : Pērses sākumskola

17.novembrī pulksten 19 Iršu klubā notiks svinīgs pasākums veltīts Latvijas simtgadei.

Pulksten 22 atpūtas vakars, spēlē grupa "Pēc pusnakts".

Atpūtas vakars Iršu klubā

17.11.2018 22:00 kur : Pērses sākumskola

17. novembrī pulksten 22 Iršu klubā ATPŪTAS VAKARS. Spēlē grupa "Pēc pusnakts".

Muzikāls uzvedums Latvijai simtgadē “Paauklē, saulīt, manu zemīti “

18.11.2018 12:00 kur : Vecbebru tehnikums

18. novembrī pulksten  12 Vecbebru tehnikuma zālē muzikāls uzvedums Latvijai simtgadē "Paauklē, saulīt, manu zemīti".

Piedalās: Dina Kristīne Bitēna, Atvars Sirmais, Ieva Melbārde.

Ieeja brīva. 

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

20.11.2018 19:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

20.11.2018 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Vingrošana Koknesē

21.11.2018 18:00 kur : Ilmāra Gaiša Kokneses vidusskola

Vingrošanas nodarbības Koknesē - zumba, pilates un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Svarīgi ir iepriekš pieteikties uz zumbas nodarbībām, jo tur vietu skaits būs ierobežots - tikai 15. Uz jogas un pilašu nodarbībām varēs nākt visi interesenti!

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti!

Lekcija “Konflikti, to risināšana. Savstarpējas komunikācijas veicināšana un saskarsme”

22.11.2018 17:30 kur : Kokneses tūrisma informācijas centrs

22. novembrī notiks lekcija "Konflikti, to risināšana. Savstarpējas komunikācijas veicināšana un saskarsme" Kokneses Tūrisma centrā plkst. 17.30.

 Lekcijas laikā tiks izskatīti sekojoši temati:

1) Konflikta jēdziens

2) Konfliktu cēloņi

3) Personīgā attieksme pret konfliktu kā svarīgs faktors konflikta risināšanas stratēģijai

4) Konfliktu risināšanas veidi un stili

5) Realitāte un iespējas

printēt Lasīt visu ziņu

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

22.11.2018 17:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

22.11.2018 18:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Spēlfilma TĒVS NAKTS

23.11.2018 kur : Kokneses kultūras nams

23.novembrī pulksten 19 Kokneses kultūras namā spēlfilma TĒVS NAKTS. Ieeja : 3 eiro.

Lekcijas par bērnu uzturu

23.11.2018 09:00 kur : Bebru pamatskola

Koknesē notiks lekcija jaunajiem un topošajiem vecākiem par svarīgiem mazuļu uztura jautājumiem līdz 3 gadu vecumam (piebarošanas uzsākšanu, vitamīniem, uztura daudzveidību, ko mazulim var un ko nevajadzētu dot atbilstošā vecumposmā, kā saprast, ja mazulis kaut ko nepanes utt.), bet Iršos un Vecbebros par sabalansētas ikdienas ēdienkartes paraugu skolas vecuma bērniem līdz 12 gadu vecumam un liekā svara profilaksi.

Lekcijas ir bez maksas un tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Aicināti visi interesenti!

Dokumentālā filma PATIESĀ CENA

23.11.2018 17:00 kur : Kokneses kultūras nams

23.novembrī plkst.17.00. Kokneses kultūras namā, globālās izglītības nedēļas ietvaros, dokumentālā filma PATIESĀ CENA.  Ieeja:brīva.

Filmas treileris: https://www.youtube.com/watch?v=OaGp5_Sfbss

Vairāk par filmu: https://truecostmovie.com

Peldbaseins iedzīvotājiem

23.11.2018 18:00 - 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Sākot ar 12.oktobri, piektdienās līdz pat šī gada beigām laikā no plkst. 18:00 – 20:00 visiem iedzīvotājiem būs pieejams peldbaseins bez maksas lietošanai Kokneses sporta centrā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Visiem apmeklētājiem, pirmo reizi nākot uz peldbaseinu minētājā laikā, būs jāaizpilda anketa projekta vajadzībām un jānodod dežurantei. Vienlaicīgi peldbaseinu bez maksas varēs lietot līdz pat 30 apmeklētājiem. Apmeklētājiem, kuri būs ieradušies laikā, kad peldbaseins būs pilns, nāksies uzgaidīt, kamēr atbrīvojas kāda vieta vai varēs izmantot vienu celiņu par maksu. Jautājumu gadījumā zvanīt uz tālr. 27298666 vai 65128569 (Ieva). 

Mazuļa attīstība pirmajos dzīves gados

26.11.2018 17:30 kur : Kokneses tūrisma informācijas centrs

Kokneses tūrisma centrā 26. novembrī notiks lekcija par bērna attīstību pirmajos dzīves gados no 3 mēnešu vecuma (t.sk. velšanos, rāpošanu, sēdēšanu, staigāšanu) līdz 7 gadiem. Lekciju ar praktisku informāciju un piemēriem vadīs sertificēta fizioterapeite Žanete Vingre.

Lekcija ir bez maksas un tiek rīkota projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Jautājumu gadījumā zvanīt pa tālr. 27298666.

Ļoti laipni aicināti visi vecāki – topošie, jaunie un esošie vecāki!

Vingrošana Iršos

26.11.2018 18:00 kur : Iršu pagasta sporta halle

Vingrošanas nodarbības Iršos - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri!

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Aicināti visi interesenti!

 

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Vingrošana Bebros

26.11.2018 19:30 kur : Bebru pamatskola

Vingrošanas nodarbības Vecbebros - pilates, zumba un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās pa norādītajiem tālruņiem. Aicināti visi interesenti!

  Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. 

Lekcijas par bērnu stāju un plakano pēdu

27.11.2018 17:00 kur : Bitīte, pirmsskolas izglītības iestāde

27. novembrī PII "Bitīte" telpās Vecbebros notiks lekcija par stājas vājumu un plakano pēdu - veidošanos, profilaksi un ārstēšanu, kuru vadīs sertificēta fizioterapeite Žanete Vingre. Ieteicams nākt vecākiem kopā ar bērniem, jo uz vietas tiks demonstrēti praktiski vingrinājumu un piemēri, kurus vēlāk iespējams veikt mājās bērnu stājas stiprināšanai, kā arī noderīga informācija par plakanās pēdas veidošanos un pasākumiem, lai to novērstu.

Lekcija ir bez maksas un tiek rīkota projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Aicināti visi interesenti!

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

27.11.2018 19:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

27.11.2018 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Vingrošana Koknesē

28.11.2018 18:00 kur : Ilmāra Gaiša Kokneses vidusskola

Vingrošanas nodarbības Koknesē - zumba, pilates un joga sāksies ar septembri! Pilates vadīs speciāliste Judīte Vēvele, bet zumbu un jogu  vadīs speciāliste Zane Skadiņa.

Uz nodarbībām paredzēta iepriekšēja pieteikšanās. Svarīgi ir iepriekš pieteikties uz zumbas nodarbībām, jo tur vietu skaits būs ierobežots - tikai 15. Uz jogas un pilašu nodarbībām varēs nākt visi interesenti!

Nodarbības ir bez maksas un tās tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti!

Ārstnieciskā vingrošana ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem

29.11.2018 17:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī - dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 19:00, bet ceturtdienās plkst. 17:30. Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams. Nodarbības dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ir ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Taču, ja esi jaunietis, cilvēks darbspējas vecumā vai seniors labā fiziskā formā vai vienkārši vēlies treniņus ar lielāku piepūli, droši nāc apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti – tajās pašās dienās, vienu stundu vēlāk, tas ir, otrdienās plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30.

Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Augstas intensitātes ārstnieciskā vingrošana ūdenī

29.11.2018 18:30 kur : Kokneses sporta centrs

Otrdienās un ceturtdienās iedzīvotājiem ir iespēja apmeklēt ārstnieciskās vingrošanas nodarbības ūdenī ar augstu intensitāti Kokneses sporta centra baseinā! Otrdienās nodarbību laiks ir plkst. 20:00, bet ceturtdienās plkst. 18:30. Nodarbības lieliski piemērotas jauniem cilvēkiem, cilvēkiem darbspējas vecumā, kā arī senioriem ar labu fizisko sagatavotību – jebkuram, kuru nebiedē lielāka piepūle un vingrojumu intensitāte! Nodarbību vadītāja ir fizioterapeite Zane Skadiņa.

Obligāta iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 28314921 (Zane), jo vienā nodarbībā var piedalīties ierobežots dalībnieku skaits. Ja uz vienu nodarbību grupa nokomplektējas un ir pilna un netiekat, tad iespējams pierakstīties uz nākamo nodarbību. Gadījumā, ja rodas neparedzētas izmaiņas un nodarbību nevarat apmeklēt – lūdzu paziņot par to nodarbību trenerei tiklīdz iespējams.

 Otrdienās un ceturtdienās notiek arī ārstnieciskās nodarbības ūdenī dažāda vecuma un fiziskās sagatavotības dalībniekiem ar mazāku intensitāti, tāpēc lieliski piemērotas senioriem, jaunajām māmiņām, cilvēkiem ar bijušām traumām vai jauniešiem u.c. interesentiem. Šo nodarbību laiks otrdienās plkst. 19:00, bet ceturtdienās 17:30.

  Nodarbības ir bez maksas! Nodarbības tiek rīkotas projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Aicināti visi interesenti! Jautājumu gadījumā sazinieties ar fizioterapeiti Zani Skadiņu (28314921).

Lekcija “Atkarības un līdzatkarības”

30.11.2018 15:30 kur : Kokneses novada domes Sociālais dienests

30. novembrī Kokneses sociālajā dienestā plkst. 15.30 notiks lekcija par daudzās ģimenēs aktuālu tēmu "Atkarības un līdzatkarības". Lekcijā tiks izskatīti sekojoši jautājumi:

• Atkarības un līdzatkarības daudzfunkcionālā iedaba

• Atkarības slimības pazīmes

• Atkarības saslimšanas attīstības fāzes

• Līdzatkarīgas uzvedības izpausmes

• Līdzatkarība ģimenes sistēmā

• Atveseļošanās

 Lekciju vadīs psiholoģe/ psihoterapeite un supervizore Iveta Berķe. Specializējusies gan individuālā konsultēšanā, gan atbalsta grupu vadīšanā līdzatkarīgām personām, kuru tuvinieki lieto alkoholu, narkotikas un spēlē azartspēles, gan grupu vadīšanā atkarīgām personām, kuras lieto alkoholu, narkotikas un spēlē azartspēles.

printēt Lasīt visu ziņu

Peldbaseins iedzīvotājiem

30.11.2018 18:00 - 20:00 kur : Kokneses sporta centrs

Sākot ar 12.oktobri, piektdienās līdz pat šī gada beigām laikā no plkst. 18:00 – 20:00 visiem iedzīvotājiem būs pieejams peldbaseins bez maksas lietošanai Kokneses sporta centrā projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros. Visiem apmeklētājiem, pirmo reizi nākot uz peldbaseinu minētājā laikā, būs jāaizpilda anketa projekta vajadzībām un jānodod dežurantei. Vienlaicīgi peldbaseinu bez maksas varēs lietot līdz pat 30 apmeklētājiem. Apmeklētājiem, kuri būs ieradušies laikā, kad peldbaseins būs pilns, nāksies uzgaidīt, kamēr atbrīvojas kāda vieta vai varēs izmantot vienu celiņu par maksu. Jautājumu gadījumā zvanīt uz tālr. 27298666 vai 65128569 (Ieva).

Tikšanās ar Ilgu Sīli

01.12.2018 14:00 kur : Kokneses pagasta bibliotēka

Tikšanās ar koknesieti Ilgu Sīli. 

Miniatūras, ironiskā proza, 6 dzejoļi + 2 burlakstāstiņi. Sadziedāšanās. Visi mīļi gaidīti!

Sazinies ar Kokneses novada domi
Pasākumu kalendārs
<>
Kokneses novada vēstis

Jaunākās galerijas


back to top