faceboktwitter
lapas galvaKokneses novads
Svarīga informācija iedzīvotājiem
Koknese veselīgāka vide visiem

ReimigrācijaKoknese investoriemKokneses sporta centrs logoAinavu dārgumiVikingu lielaiva NamesisVelonomaOgres tehnikumsLikteņdārzsKokneses pilsdrupasKokneses pagasta bibliotēkaĶILUPEŠķiroto atkritumu savākšanas laukumsvugd

Koknese sporto 32. pasākums - frisbijs

12.06.2017 kur : Kokneses sporta centrs

12.jūnijā Kokneses sporta hallē tika aizvadīts kārtējais “Koknese sporto” pasākums, kurā šoreiz notika frīsbija spēles apmācība. Pie mums ciemos bija atbraukuši Ogres frīsbija kluba pārstāvji treneres Dzirkstītes Žindigas vadībā.

Frīsbijs ir lieliska brīvā laika pavadīšanas iespēja, jo sporta veidam ir ļoti vienkārš inventārs un tā apguve iesācēju līmenī ir diezgan ātra. Tāpat frīsbiju savos treniņos var izmantot citu sporta veidu pārstāvji, lai iemācītos dažādus elementus – pārvietošanos bez spēles priekšmeta, aizsardzības taktikas, uzbrukuma taktikas, piespēļu izdarīšanas prasmes u.c.

Pasākuma ievadā viesi pastāstīja par frīsbija spēles pamatnoteikumiem un veica iesildīšanās pasākumus. Pēc tam notika pamatelementu – piespēļu apguve, pēc kā sekoja dažādi vingrinājumi ar piespēļu pielietošanu spēles situācijās. Pēc nepilnu četrdesmit minūšu vingrināšanās, visi sanākušie bija gatavi spēles uzsākšanai. Tika izveidotas 2 komandas, katrā pa 7 dalībniekiem, kas aizvadīja treniņspēli. Visi dalībnieki bija labi apguvuši spēles pamatnoteikumus un spēle aizritēja raiti un skatāmi. Kā atzina lielākā daļa pasākuma dalībnieku, tad šis bija ļoti vērtīgs pasākums, jo tika apgūtas daudz jaunas un iepriekš nezināmas lietas.

Liels paldies Ogres frīsbija kluba pārstāvjiem par lielisko atklāto frīsbija treniņu un par to, ka beidzot arī Koknesē zināsim frīsbija noteikumus.

Dāvis Kalniņš, KSC

Sazinies ar Kokneses novada domi
Pasākumu kalendārs
<>
Kokneses novada vēstis

Jaunākās galerijas


back to top