faceboktwitter
lapas galvaKokneses novads

Vasaras biatlons Koknesē

06.08.2018 18:00 kur : Kokneses sporta centrs

6. augustā notiks vasaras biatlons plkst. 18:00 Kokneses stadionā, kurā notiks biatlona pamatelementu apguve un nelielas sacensības! Aicināts ikviens sportot gribētājs un interesents! Pasākums ir bez maksas! Pasākuma apmeklētājiem ir paredzētas nelielas veicināšanas balvas.

Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Koknese sporto 46, Vieglatlētika/septiņcīņa

16.07.2018 18:00 kur : Kokneses sporta centrs

16.jūlijā vakarā Kokneses stadionā norisinājās 46. “Koknese sporto” pasākums, kurš notika projekta Nr. 9.2.4.2/16/I/019 “Koknese-veselīgākā vide visiem!” ietvaros un kuru organizēja biedrība “Kokneses sporta veterānu klubs”. Šajā reizē pasākuma sporta veids bija vieglatlētikas septiņcīna, kur apvienotas septiņas vieglatlētikas disciplīnas.

printēt Lasīt visu ziņu

Pasākums “Domā. Elpo. Kusties.” Vecbebros

28.07.2018 10:00 kur : Vecbebru Mežaparka estrāde

Šī gada 28.jūlijā Bebru pagasta Mežaparka estrādē brīvā dabā norisinājās pasākums "Domā. Elpo. Kusties." darbības "Garīgās veselības diena "SEV" ietvaros, īstenojot projektu nr.9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!"

 Nodarbības vadīja tetahīlinga speciāliste Līga Krēmane, sniedzot praktiskus padomus par apzinātās elpošanas nozīmi katra cilvēka dzīvē, mācot vingrinājumus enerģija atjaunošanai un harmonijai un kopā izdejojot biodejas un tetahīlinga ritmus. Biodeja ir kā skaists kustību rituāls. To regulāri praktizējot, var uzlabot garīgo un fizisko veselību, iemācīties pieņemt savu ķermeni, uzlabot saskarsmi ar citiem un vairāk iemīlēt un novērtēt pašam sevi. Uzlabojumi dzīves kvalitātē notiek pateicoties savstarpējam iedrošinājumam grupā un prieka emocijām, ko izraisa dejošana. Dalībnieki daudz diskutēja par dusmu mazināšanu, piedošanu un sevis mīlēšanu.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (2)

Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni Vecbebros

14.07.2018 13:00

14. jūlijā Vecbebros pie Ornicāna dīķa norisinājās pasākums bērniem un jauniešiem "Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni" jeb Ūdens diena Vecbebros, jo pasākums bija veltīts ūdens tēmai. Pasākuma pirmajā daļā dalībnieki klausījās stāstījumu par atkarību izraisošām vielām un veselīgu uzturu. Izglītojošajai daļai sekoja pamatinstruktāža par drošību uz ūdens un pirmās jautrības stafetes. Kad dalībnieki bija iesiluši, pievērsāmies ūdens disciplīnām: airējām ar kajaku, divatā ar kanoe, peldus (ar peldvesti) nesām bumbiņu uz dīķa otru krastu un atgriezāmies atpakaļ pie starta laipas.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (5)

Pasākums “Domā. Elpo. Kusties.” Iršos03.07.2018

Šī gada 30. jūnijā Iršu pilskalnā (Bulandu pilskalnā) norisinājās pasākums "Domā. Elpo. Kusties.", kas bija paredzēts emocionālās veselības un labsajūtas uzlabošanai, garīgās veselības veicināšanai, kā arī enerģijas un harmonijas atjaunošanai.

Laiks bija vējains, bet dabā kustoties, apzināti elpojot un dejojot, ikviens klātesošais izbaudīja dabas un cilvēka mijiedarbību. Katrs dalībnieks ieradās ar savu mērķi – cits zinātkāres mākts, cits alkstot pēc jaunām zināšanām, cits mēģinot rast sevī iekšējo mieru un harmoniju, taču vēl citi, lai labi pavadītu laiku. Interesenti bija ieradušies no Iršiem, Bebriem, Kokneses, Ērgļiem un Jaunjelgavas un kopā pasākumā piedalījāmies 21 dalībnieks. Kā paši smējāmies - iekustinājām Iršu pilskalnu ar jaunām skaņām, jauniem deju soļiem, jaunām kustībām un jaunām enerģijām.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (3)

Pasākums “Domā. Elpo. Kusties.” Iršos

30.06.2018 10:00

30.jūnijā plkst. 10:00 Iršu pilskalnā brīvā dabā notiks pasākums "Domā. Elpo. Kusties." emocionālās veselības un labsajūtas uzlabošanai, garīgās veselības veicināšanai, kā arī enerģijas un harmonijas atjaunošanai. Pasākumā paredzētas dažās aktivitātes kā tetahīlinga dejas ritmi, biodeja, elpošanas vingrinājumi un vingrojumi enerģijas  atjaunošanai un noslēgumā diskusija. Nodarbību vadītāja Līga Krēmane. Aicināti visi interesenti! Ieeja – bez maksas!

Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

 

 


Ģimenes veselības diena Bebros

01.06.2018 14:00 kur : Vecbebru Mežaparka estrāde

1. jūnijā Bebru Mežaparka estrādē, projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019  "Koknese-veselīgākā vide visiem" ietvaros, notika pasākums "Ģimenes veselības diena". 

Dienu sākām ar ārstniecisko vingrošanu fizioterapeites Žanetes Vingres vadībā. Turpinājumā ikviens varēja pārbaudīt savas spējas, piedaloties dārza spēlēs un veiklības stafetēs. 

Pieprasītākās bērnu vidū bija piepūšamās atrakcijas, kur arī organizējām vienu no stafetēm. 

Pēc aktīvām kustībām kopā visus aicināja uztura speciāliste Ilze Začeste, kura stāstīja, kā pagatavot garšīgus un veselīgus smūtijus no dabā atrodamiem augiem "nezālēm", kā arī no augļiem un kefīra.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (26)
Sazinies ar Kokneses novada domi
Pasākumu kalendārs
<>
Kokneses novada vēstis

Jaunākās galerijas


back to top