faceboktwitter
lapas galvaKokneses novads

Pasākums “Domā. Elpo. Kusties.” Iršos03.07.2018

Šī gada 30. jūnijā Iršu pilskalnā (Bulandu pilskalnā) norisinājās pasākums "Domā. Elpo. Kusties.", kas bija paredzēts emocionālās veselības un labsajūtas uzlabošanai, garīgās veselības veicināšanai, kā arī enerģijas un harmonijas atjaunošanai.

Laiks bija vējains, bet dabā kustoties, apzināti elpojot un dejojot, ikviens klātesošais izbaudīja dabas un cilvēka mijiedarbību. Katrs dalībnieks ieradās ar savu mērķi – cits zinātkāres mākts, cits alkstot pēc jaunām zināšanām, cits mēģinot rast sevī iekšējo mieru un harmoniju, taču vēl citi, lai labi pavadītu laiku. Interesenti bija ieradušies no Iršiem, Bebriem, Kokneses, Ērgļiem un Jaunjelgavas un kopā pasākumā piedalījāmies 21 dalībnieks. Kā paši smējāmies - iekustinājām Iršu pilskalnu ar jaunām skaņām, jauniem deju soļiem, jaunām kustībām un jaunām enerģijām.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (3)

Pasākums “Domā. Elpo. Kusties.” Iršos

30.06.2018 10:00

30.jūnijā plkst. 10:00 Iršu pilskalnā brīvā dabā notiks pasākums "Domā. Elpo. Kusties." emocionālās veselības un labsajūtas uzlabošanai, garīgās veselības veicināšanai, kā arī enerģijas un harmonijas atjaunošanai. Pasākumā paredzētas dažās aktivitātes kā tetahīlinga dejas ritmi, biodeja, elpošanas vingrinājumi un vingrojumi enerģijas  atjaunošanai un noslēgumā diskusija. Nodarbību vadītāja Līga Krēmane. Aicināti visi interesenti! Ieeja – bez maksas!

Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

 

 


Ģimenes veselības diena Bebros

01.06.2018 14:00 kur : Vecbebru Mežaparka estrāde

1. jūnijā Bebru Mežaparka estrādē, projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019  "Koknese-veselīgākā vide visiem" ietvaros, notika pasākums "Ģimenes veselības diena". 

Dienu sākām ar ārstniecisko vingrošanu fizioterapeites Žanetes Vingres vadībā. Turpinājumā ikviens varēja pārbaudīt savas spējas, piedaloties dārza spēlēs un veiklības stafetēs. 

Pieprasītākās bērnu vidū bija piepūšamās atrakcijas, kur arī organizējām vienu no stafetēm. 

Pēc aktīvām kustībām kopā visus aicināja uztura speciāliste Ilze Začeste, kura stāstīja, kā pagatavot garšīgus un veselīgus smūtijus no dabā atrodamiem augiem "nezālēm", kā arī no augļiem un kefīra.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (26)

“Sporto un atpūties”07.06.2018

Šā gada 2. jūnijā Iršos notika ģimenes veselības dienas pasākums “Sporto un atpūties”.

Rīts iesākās ar mierīgi, aktīvu sportisko aktivitāti- nūjošana fizioterapeites Žanetes vadībā. Uz šo aktivitāti bija sanākuši vairāki nūjot gribētāji. Skaistajā saulainajā rītā nūjot bija ļoti patīkami un dalībnieki bija sajūsmināti un gandarīti par paveikto. Tālāk pasākuma interesentiem bija iespēja satikties ar uztura speciālisti Ilzi. Ilze stāstīja par veselīgajām “nezālēm”, kuras mūsu organismam ir tik nepieciešamas. Tika pagatavoti un nobaudīti smultiji, kā arī  varējām nobaudīt pesto, kura tika pasniegta uz pilngraudu rupjmaizītes. Interesenti bija izbrīnīti pat to, ka mums apkārt ir tik daudz vitamīnu, ka aptieku uztura bagātinātāji nemaz nav nepieciešami.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (28)

Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni07.06.2018

1.jūnijā Iršos notika Starptautiskajai Bērnu  aizsardzības dienai veltīts pasākums “ Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni”. Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Lai saliedētu bērnus un radītu kopības sajūtu atnākušajiem, pasākumu iesākām kopīgā deju solī.

printēt Lasīt visu ziņu galerija (13)

Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni Iršos

01.06.2018 10:00 - 12:00

1.jūnijā Iršos notiks Bērnu aizsardzības dienai veltīts pasākums "Aktīvi, zinoši un veseli Kokneses novada bērni", kura ietvaros bērniem tiks piedāvātas dažādas aizraujošas, izzinošas un daudzveidīgas radošās darbnīcas, kā arī pasākuma noslēgumā gards svētku cienasts. Pasākums ir bez maksas! Aicināti visi interesenti!

Pasākums ir bez maksas! Aicināti visi interesenti!

Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

 

Frīsbijs Koknesē

30.05.2018 18:00 kur : Kokneses sporta centrs

30.maijā Koknesē notiks frīsbija turnīrs ikvienam sportot gribētājam. Būs pārsteiguma balvas uzvarētājiem. Pasākums ir bez maksas! Aicināti visi interesenti!

Pasākums tiek rīkots projekta nr. 9.2.4.2/16/I/019 "Koknese-veselīgākā vide visiem!" ietvaros.

Sazinies ar Kokneses novada domi
Pasākumu kalendārs
<>
Kokneses novada vēstis

Jaunākās galerijas


back to top