sleptasleptaslepta sleptasleptaslepta
Tekstu izmērs: small medium
2017. gada 29. jūnijs
Vārda dienas svin: Paulis, Pauls, Pāvils, Pēteris
 

12.jūnijā Kokneses sporta hallē tika aizvadīts kārtējais “Koknese sporto” pasākums, kurā šoreiz notika frīsbija spēles apmācība. Pie mums ciemos bija atbraukuši Ogres frīsbija kluba pārstāvji treneres Dzirkstītes Žindigas vadībā.

Frīsbijs ir lieliska brīvā laika pavadīšanas iespēja, jo sporta veidam ir ļoti vienkāršs inventārs un tā apguve iesācēju līmenī ir diezgan ātra. Tāpat frīsbiju savos treniņos var izmantot citu sporta veidu pārstāvji, lai iemācītos dažādus elementus – pārvietošanos bez spēles priekšmeta, aizsardzības taktikas, uzbrukuma taktikas, piespēļu izdarīšanas prasmes u.c.

Pasākuma ievadā viesi pastāstīja par frīsbija spēles pamatnoteikumiem un veica iesildīšanās pasākumus. Pēc tam notika pamatelementu – piespēļu apguve, pēc kā sekoja dažādi vingrinājumi ar piespēļu pielietošanu spēles situācijās. Pēc nepilnu četrdesmit minūšu vingrināšanās, visi sanākušie bija gatavi spēles uzsākšanai. Tika izveidotas 2 komandas, katrā pa 7 dalībniekiem, kas aizvadīja treniņspēli. Visi dalībnieki bija labi apguvuši spēles pamatnoteikumus un spēle aizritēja raiti un skatāmi. Kā atzina lielākā daļa pasākuma dalībnieku, tad šis bija ļoti vērtīgs pasākums, jo tika apgūtas daudz jaunas un iepriekš nezināmas lietas.

Liels paldies Ogres frīsbija kluba pārstāvjiem par lielisko atklāto frīsbija treniņu un par to, ka beidzot arī Koknesē zināsim frīsbija noteikumus.

Kokneses Sporta centra informācija